2025.04.26 2025.05.30

時間の習慣「一人時間を予定に入れておく」

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概要
なぜ始めたか
効果

概要

自分一人で集中してやるべき仕事や
タスク、アイデア出し等を
どの時間にするのか
事前にスケジュール帳で決めておく
という内容です。

なぜ始めたか

元々、会社員をしていた頃は、
会社の仕事とは別に、
自分がやりたい他のことや
不動産に関することをする時間は、
限られていて。
何とか時間を生み出して
「そこでやるしかない」
というマインドでした。

ところが、実際に、会社を辞めてみると、
一日、15時間、拘束されていたものが
なくなったわけです。

そうすると、最初のころは、
いつでもできるようになるということで、
気持ちとしては嬉しいですし、
あれもこれも、
やりたいと思うことをやれば良い
という話なのですが、
実際、会社を辞めてみると、
体感したことがあって。

例えば、打ち合わせやミーティング、
何か新しいことをしてみたり。
色々なことが当然、自由にできます。

できるのですが、
これ、放っておくと、
色々な人との関わる仕事や話、
タスクが、
結構、埋まっていくんですね。

色々な話し合いをしたりは
するけれど、
自分自身でグッと計画を練ったり、
作業をしたりという時間を
あらかじめ作っておかないと、
自分時間の作業時間が確保できない
ということを感じました。

それだけ忙しくさせてもらって
いますし、
色々な役割や立場があるというのは、
嬉しいことだと思う反面、
流されてばかりでは、
折角、会社を辞めてまで
自立して生きていこうとしたことが
少し違うかなと思うわけです。

一方でわたし自身のことを知っている周りの人は、
会社を辞めたと理解されているので、
結構、色々な依頼が
とんでくるわけです。

けれど、それを無下に断りたくないな
と思った時に考えたのが、
まず、一週間の中で、
この時間に、自分一人で集中して
作業する・仕事をする・
考える時間を作ることを、
「先に」予定に組み込もうということでした。

余った時間でやる　では無いです
ポイントは「先に」決めてしまうということ

この時間は、当然、
自分以外の関係する人はいないのですが、
一つ、大事な時間だと位置づけることで、
他の何か予定のお誘いが来たり、
話し合いの依頼が来た時に、
この時間は、元々、
予定が埋まっていますからと断れる。

なので、より大事な時間として、
自分一人でしっかりと、
考える・作業をする時間を
とろうとするわけです。

私の場合は、
日々、noteについて考えたり、
音声配信をしたり…
といった、
ルーティンで決まっている
仕事もありますが、
大切なのは、
それ以外のところで何をするか、
何を準備するか
ではないかなと思っていて。

そういった時間を、
予め集中時間と銘打って、
一つ、人との会議や打ち合わせと同等、
もしくは、それ以上の価値として、
カレンダーの中に書き込んでおくことで、
いわゆる、
緊急ではないけれど重要なことを
確実に積み上げるようにしています。

現状の目標としては
この一人集中時間を一日4時間取れるようになれば
かなりレベルアップするんじゃないかなと思っています😊